logo n

Gminne Centrum Kultury w Grucie

działa od 2010 roku

Gminne Centrum Kultury zaprasza na zajęcia wakacyjne do świetlic
HARMONOGRAM ZAJĘĆ WAKACYJNYCH GMINY GRUTA W TERMINIE od 02.07.2018 r. do 17.08.2018 r.

1.Boguszewo - 2.07.do 6. 07.18r. od 9.00-12.00 w Bibliotece Publicznej w Boguszewie
2.Gołębiewko - 2.07.do 6.07.18r. od 12.30-15.30 w Świetlicy RSP Gołębiewko
3.Nicwałd - 9.07.do13.07.18r. od 9.00-12.00 w Bibliotece Publicznej i SP w Nicwałdzie
4.Annowo - 9.07.do13.07.18r. od 12.30- 15.30 w Świetlicy wiejskiej w Annowie
5.Kitnowo + Mełno ZZD - 16.07.do 20.07.18r. od 9.00-12.00 w Świetlicy wiejskiej w Kitnowie
6.Gruta - 16.07.do 20.07.18r. od 12.30- 15.30 w Gminnym Centrum Kultury w Grucie
7.Orle - 23.07.do27.07.18r. od 9.00-12.00 w Świetlicy wiejskiej w Orlu
8. Salno + Dąbrówka Król. - 23.07.do27.07.18r. od 12.30-15.30 w Świetlicy wiejskiej w Salnie
9.Okonin - 30.07.do3.08.18r. od 9.00-12.00 w Bibliotece Publicznej w Okoninie
10.Pokrzywno – 30.07.do 3.08.18r. od 12.30-15.30 w Świetlicy wiejskiej w Pokrzywnie
11.Mełno Cukr – 6.08.do 10.08.18r. od 9.00-12.00 w Świetlicy wiejskiej w Mełnie
12. Słup + Jasiewo - 6.08.do 10.08.18r. od 12.30-15.30 w Świetlicy wiejskiej w Słupie
13. Plemięta - 13.08.do 17.08.18r. od 9.00-12.00 w Świetlicy Wiejskiej w Plemiętach
14.Wiktorowo - 13.08.do 17.08.18r. od 12.30-15.30 w Świetlicy Wiejskiej w Wiktorowie

Trening pamięci w Klubie Seniora

2018 ks bednarekCzy mózg powinno się trenować? Czy ćwiczyć pamięć? Od kiedy to robić i jak? Na te i wiele innych pytań uczestnicy Klubu Seniora, działającego w Gminnym Centrum Kultury w Grucie, usłyszeli odpowiedź 19 kwietnia od prowadzącej zajęcia Anny Fabrykiewicz, bibliotekarki i biblioterapeutki.
– Okazuje się, że mózg, najważniejszy z ludzkich organów, oprócz tego, że nieustannie steruje całym organizmem, to jest jednocześnie najbardziej… leniwy i wymaga ciągłego ćwiczenia – rozpoczęła kolejne spotkanie A. Fabrykiewicz. – Dlatego trzeba go stale zmuszać do wysiłku. Ciekawostką jest fakt, że ten narząd starzeje się już od pierwszej doby po urodzeniu!
W czasie ponadgodzinnych zajęć seniorki przekonały się, że ćwiczenia mózgu i pamięci mogą być dobrą zabawą, a taką właśnie formę zaproponowała prowadząca. Były ćwiczenia na pamięć i refleks: wyszukiwanie różnic pomiędzy dwoma obrazkami, zabawy na skojarzenia i synonimy, ćwiczenia Cooka pobudzające mózg i dające pozytywną energię, a także zabawy pamięciowe, nie zabrakło funkcji poznawczych wg Kingi Joachim, Marii Nowak i Marcina Woźniaka.
Ogromną frajdę sprawił wierszyk O trzech Japończykach, który, mimo niełatwej treści, został przyswojony przez absolutną większość seniorów.
Zajęcia wzbogacone były o bajkozofię – wsparcie terapeutyczne w postaci bajek filozoficznych Piquemala, których przekaz omawialiśmy.
I tak oto w prosty i zabawny, a niejednokrotnie i bardzo wesoły sposób, uczestnicy Klubu Seniora pobudzili swój mózg i trenowali pamięć. Teraz już na pewno wiedzą, że czytanie, rozwiązywanie krzyżówek, posiadanie pasji i... spotkania w niezwykle prężnym i aktywnym Klubie Seniora, to najlepsze antidotum na problemy z pamięcią.

(AF)

K2 Tools

« Lipiec 2018 »
Pn Wt Śr Czw Pt Sb Nie
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31